Océano Argentina
Descripcion: CRECIMIENTO PERSONAL
Subtema: Autoayuda
Autores:
TAMI SIMON
Subtema: Autoayuda
Autores:
TAMI SIMON
Precio: $ 21.200
Sinopsis
(Poder ser amables con nosotros mismos, pase lo que pase en nuestra vida, lo cambia todo. Cambia cómo nos tratamos a nosotros mismos cada día, cómo asumimos riesgos por algo que parece “inaceptable” en otros. Tami Simon Incluso después de años de práctica espiritual, crecimiento personal o terapia, muchos de nosotros aún tenemos problemas con una dificultad esencial: la autoaceptación. ¿Cómo dejar de juzgarnos constantemente? De considerarnos inadecuados, de encontrar defectos en nuestro cuerpo o de sentirnos acosados por el crítico interno? Este libro se ha creado para ayudarnos a encontrar una solución más amable. En esta colección de ensayos “El crítico interno y la Auto-aceptación”, luminarias contemporáneas de los campos de la espiritualidad, la psicología y la creatividad nos ofrecen enseñanzas y comprensiones para poder aceptarnos y querernos en cualquier circunstancia. ¿Por qué suele ser mucho más fácil sentir compasión por los demás que por nosotros mismos? ¿De dónde vienen nuestras voces críticas? ¿Podemos sentirnos impulsados a crecer y a destacar, y al mismo tiempo aceptarnos tal como somos? En estos dieciocho capítulos se nos ofrecen valiosas prácticas y técnicas para generar confianza, trasformar la relación con nuestro crítico interno y emplear cualquier circunstancia como una oportunidad para tratarnos con bondad, compasión y amor. Los ensayos de esta colección están escritos por Rick Hanson, Kristin Neff, Harville Hendrix, Geneen Roth y muchos más.)
Ficha Técnica
- Título: EL CRITICO INTERNO Y LA AUTOACEPTACION
- Ilustrador (es):
- Sello: EL GRANO DE MOSTAZA
- Tipo de presentación: RUSTICA
- Idioma: ESPAÑOL
- Medidas: 21 X 14 X 1.5
- Peso: 0,345 (kgs)
- Cantidad de Páginas: 280
- Código Interno: 14357
- ISBN: 9788494614415
- Colección: TERAPIAS