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TU DIALOGO INTERIOR

TU DIALOGO INTERIOR

ETHAN KROSS

OCEANO, junio de 2022

Descripcion: PROFESIONALES
Subtema: Psicología y pedagogía
Autores:
ETHAN KROSS


Precio: $ 16.500





Sinopsis

(El poder oculto de tu voz interior y sus implicaciones para una vida más saludable, satisfactoria y productiva, revelados por uno de los psicólogos más notables de la actualidad. Admítelo: tienes una vocecita en tu cabeza, y hablas con ella todo el tiempo. Cuando la escuchas, lo haces en busca de un coach que te ayude a concentrarte y a darte ánimos… pero a menudo no hallas más que un crítico que te convence de que vas a fracasar en todo. Poner atención al lado negativo de nuestro discurso interno puede afectar nuestra salud mental y resiliencia. Sin embargo, como explica Ethan Kross, también contamos con las herramientas necesarias para aprovechar esta vocecita: en las palabras que usamos para definirnos, las tecnologías que adoptamos, nuestros diarios íntimos, las charlas familiares y los ambientes que creamos en las escuelas y los espacios de trabajo. El autor combina la divulgación del trabajo de investigación que realiza en su laboratorio con casos reales que explican cómo el discurso interno estructura nuestras vidas, relaciones y desarrollo laboral, y cómo canalizarlo para mejorar día a día.)

Ficha Técnica

  • Título: TU DIALOGO INTERIOR
  • Ilustrador (es):
  • Sello: OCEANO
  • Tipo de presentación: RUSTICA
  • Idioma: ESPAÑOL
  • Medidas: 23.1 X 15.6 X 1.7
  • Peso: 0,280 (kgs)
  • Cantidad de Páginas: 256
  • Código Interno: 17400
  • ISBN: 9786075574387
  • Colección: PARA ESTAR BIEN