Océano Argentina
Descripcion: CRECIMIENTO PERSONAL
Subtema: Autoayuda
Autores:
AUTORES VARIOS
Subtema: Autoayuda
Autores:
AUTORES VARIOS
Precio: $ 30.300
Sinopsis
(A menudo vivimos con miedo: miedo de no ser amados, de no estar a la altura de las circunstancias, de perder algo. A veces, incluso, sentimos temor de ser vulnerables. Y cuando nos abruma este miedo de tener miedo, nos cuesta trabajo escuchar la voz de la razón y comprender que contamos con las herramientas para remontar las situaciones difíciles. En esta obra rigurosa y accesible, que ha servido de ayuda a más de 80 mil lectores desde su primera edición, los pacientes, profesionales de la salud e individuos preocupados por su bienestar emocional pueden hallar respuestas a todas sus dudas sobre la ansiedad, el pánico y la agorafobia. Aquí encontrarán una explicación clara sobre los síntomas, mitos y realidades de estos trastornos, así como ejercicios de diagnóstico y control, y pasos prácticos para aliviar sus angustias, acompañar su proceso terapéutico y afrontar con mayor entereza y seguridad los conflictos de la vida diaria.)
Ficha Técnica
- Título: MIEDO DE TENER MIEDO. ANSIEDAD, PANICO Y AGORAFOBIA
- Ilustrador (es):
- Sello: OCEANO
- Tipo de presentación: RUSTICA C/ SOLAPA
- Idioma: ESPAÑOL
- Medidas: 23 X 15.6 X 1.6
- Peso: 0,324 (kgs)
- Cantidad de Páginas: 292
- Código Interno: 17395
- ISBN: 9786075279411
- Colección: PARA ESTAR BIEN