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MIEDO DE TENER MIEDO. ANSIEDAD, PANICO Y AGORAFOBIA

MIEDO DE TENER MIEDO. ANSIEDAD, PANICO Y AGORAFOBIA

AUTORES VARIOS

OCEANO, mayo de 2022

Descripcion: CRECIMIENTO PERSONAL
Subtema: Autoayuda
Autores:
AUTORES VARIOS


Precio: $ 19.800





Sinopsis

(A menudo vivimos con miedo: miedo de no ser amados, de no estar a la altura de las circunstancias, de perder algo. A veces, incluso, sentimos temor de ser vulnerables. Y cuando nos abruma este miedo de tener miedo, nos cuesta trabajo escuchar la voz de la razón y comprender que contamos con las herramientas para remontar las situaciones difíciles. En esta obra rigurosa y accesible, que ha servido de ayuda a más de 80 mil lectores desde su primera edición, los pacientes, profesionales de la salud e individuos preocupados por su bienestar emocional pueden hallar respuestas a todas sus dudas sobre la ansiedad, el pánico y la agorafobia. Aquí encontrarán una explicación clara sobre los síntomas, mitos y realidades de estos trastornos, así como ejercicios de diagnóstico y control, y pasos prácticos para aliviar sus angustias, acompañar su proceso terapéutico y afrontar con mayor entereza y seguridad los conflictos de la vida diaria.)

Ficha Técnica

  • Título: MIEDO DE TENER MIEDO. ANSIEDAD, PANICO Y AGORAFOBIA
  • Ilustrador (es):
  • Sello: OCEANO
  • Tipo de presentación: RUSTICA C/ SOLAPA
  • Idioma: ESPAÑOL
  • Medidas: 23 X 15.6 X 1.6
  • Peso: 0,324 (kgs)
  • Cantidad de Páginas: 292
  • Código Interno: 17395
  • ISBN: 9786075279411
  • Colección: PARA ESTAR BIEN